星空体育山东:全民健身与全民健康深度融合以运动健身促进体重管理
栏目:室内知识 发布时间:2024-09-29 14:31:28

  星空体育app下载9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况。

  山东省体育局党组成员、省体育总会专职常务副主席李敬生介绍,近年来,省体育局深入开展健康山东全民健身行动,积极倡导和推进文明健康生活方式星空体育,提升全民体重管理意识,多措并举做好体重管理工作,取得了一系列重要成果。

  策划组织体重管理健康科普系列活动。省体育局积极开展体重管理健康科普系列活动,通过提供科学的健身指导服务,帮助群众提升体重管理意识。编写运动健身方案30余期,总阅读量200余万次;组织专业教练员录制《健身跟我学》系列视频100余期,累计播放50余万次;邀请医学和体育专家围绕体重管理举办10期《体卫融合大医谈》,通过运动减重的案例,向公众传播运动促进健康的理念,现场直播覆盖约50万人,全网点击量超过500万;组织“云走齐鲁”万人健步走科学健身指导活动,邀请专家录制6期直播,研发和推广肥胖症的指导性健身方案30余份,指导群众科学减重;开展了社区主动健康——减脂干预活动,派出运动和健康专家,联合医院进行10余项指标检测,举办专题科普讲座,提出个性化健身建议,指导社区居民科学运动,并利用运动手环、微信群打卡等方式时刻监控运动心率、日常饮食等情况。参与群众减重降脂效果显著,逐步养成了健康生活方式和良好生活习惯。

  开展“奔跑吧•少年”山东省中小学生健康体重夏令营活动。作为山东首创并已在全国推广的青少年主题健身活动,省体育局联合相关部门每年举办“奔跑吧·少年”山东省中小学生健康体重夏令营活动,儿童青少年累计参与人数超过30万人次,已经打造成为国家体育总局重点活动IP及省级知名青少年活动品牌。活动期间,针对青少年普遍存在的肥胖、脊柱侧弯星空体育、体质偏弱等突出问题,通过开展科普讲座、体质测定、脊柱健康筛查、运动能力测试等活动,引导青少年积极参与体育锻炼,提高体重管理意识和技能,有效降低儿童青少年的肥胖率,全面提升青少年身体素质和健康水平星空体育,取得了良好的社会反响。

  制定体重控制运动干预技术标准。省体育局以体卫融合试点项目的形式,在查阅资料、研究相关技术文件和现场调研的基础上,联合山东大学研制出台了《青少年体重控制运动干预技术规范》标准文件,科学规范运动干预的流程、内容及健身指导的方案等,指导全省体卫融合试点单位科学有效地进行青少年体重干预。

  下一步,省体育局将围绕全民健身与全民健康深度融合,从体育赛事活动、科学健身指导等方面助力全人群、全年龄体重管理,推进《山东省“体重管理年”活动实施方案(2024-2026 年)》各项任务落地见效,为健康山东建设做出更多体育贡献。