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【室内知识】
什么运动最适合你?不同需求对应不同星空体育运动做不对白费力气
2024-05-20
星空体育“生命在于运动”,动起来,既可以预防疾病,又可以帮助慢性病患者更好恢复! 不同运动确实会对身体产生不同的影响,也就可以给不同需求的人带来想要的效果。来看看吧! 羽毛球、网球、乒乓球等挥拍类运动可降低47%的全因死亡率,排在其后的是游泳和有氧运动,分别可降低28%和27%的全因死亡率。 挥拍运动,可以在...
【室内知识】
星空体育app下载外星人运动嘉年华在上海正式启幕打造潮流运动
2024-05-20
星空体育此次外星人嘉年华活动是外星人电解质水举办的第二届,第一届是在北京朝外 THE BOX,以新城市运动为主题。据悉,该活动是因为外星人电解质水品牌洞察到快节奏生活中,年轻人日益倾向于选择“健身”作为释放压力的窗口,外星人运动嘉年华以“运动的人没空烦恼”为主题,联结了众多运动爱好者,希望共创一场活力四射的运动盛事...
【室内知识】
星空体育大反转!中年人成了运动健身主力军!最新数据出炉
2024-05-20
星空体育今年的一部电影《热辣滚烫》爆火后,很多人面对贾玲的成功变身只留下感叹:我是没这个毅力坚持的!这到底是一句随口的抱怨,还是有迹可循呢?明天将发布的《中国美好生活大调查》里就有一组数据,看看大家休闲时间到底是被什么填满的。 2023-2024年度《中国美好生活大调查》发现,跟前两年相比,运动健身人群出现了下滑...
【室内知识】
悄然走红 “慢悠悠”八段星空体育官方网站锦健身何以受年轻人青
2024-05-20
星空体育“预备式,左脚开步,与肩同宽……”清晨,23岁的朱娜上班前,先要去公园晨练半小时。她选择的锻炼方式,是看上去慢悠悠的八段锦。连日来,滨体社区开展八段锦教学推广文明实践活动,来的居民中,有不少年轻人。年轻人为何“恋”上八段锦,记者进行了采访。 22岁的陈霞住在恒大滨河左岸小区,目前是一名全职妈妈。每天早上,...
【室内知识】
星空体育官方网站为什么健身可以抵抗衰老?不是红颜易老只是流汗
2024-05-20
星空体育app下载,但是,每个人的衰老速度都是不一样的。有的人40岁了,看起来如同30岁一样,而有的人20多岁看起来如同30多岁的样子。 而不同的生活状态,会影响一个人的颜值状态。并不是红颜易老,而是流汗太少,健身与不健身的人,二者状态也是差很远的。 健身,正是一种积极抵抗衰老的方式。健身并非单纯的体力活动星空...
【室内知识】
体育局:创建国家全动健身模范市 常州收获省第九届全民健身运动
2024-05-20
星空体育5月14日上午,江苏省第九届全民健身运动会网球比赛在扬州市体育公园落幕。常州市网球运动协会组织9人参赛,收获1金,这也是常州代表团在本届全民健身运动会上的首枚金牌。 网球是本届全民健身运动会举行的第二个项目,赛事吸引了来自全省10个设区市的100多人参加,设A、B、C三个组别,分为男子单打、女子单打、男子...
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