网站首页
关于星空体育
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系星空体育
网站首页
关于星空体育
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系星空体育
新闻中心
户外知识
室内知识
行业动态
您当前的位置:
首页
>
新闻中心
>
室内知识
搜索
【室内知识】
星空体育2024“悦动贤城”奉贤区全民健身运动“荟”打莲湘展
2024-10-02
星空体育金秋十月,魅力青村迎来了一场传统与现代交织的体育盛宴。10月1日上午,2024“悦动贤城”奉贤区全民健身运动“荟”打莲湘展示在古色古香的青溪老街精彩上演。 这场以“一见青心,悦舞莲韵”为主题的打莲湘展示,汇聚了全区近200名打莲湘爱好者星空体育,共同为祖国献礼。 “一棒舞动,万种风情”。打莲湘,这一承载...
【室内知识】
泉州永星空体育官方网站春举办“慈善杯”残疾人健身运动会
2024-10-02
星空体育app下载9月29日,举办“慈善杯”残疾人健身运动会,来自全县22个乡镇共88名残疾人朋友参加此次运动会。 本次运动会设置了飞镖、扑克、麻将、象棋等多个比赛项目。飞镖比赛现场,运动员们全神贯注,瞄准靶心,用力掷出飞镖;扑克比赛中,选手们思维敏捷星空体育官方网站,展开了一场智力的较量;麻将比赛区域星空体育官...
【室内知识】
星空体育爱运动和不运动的女人?体态区别很大看完健身后对比图就
2024-10-02
星空体育app下载岁月匆匆,时间过得很快,随着年龄的增长,我们身体的新陈代谢变得缓慢,很不自觉的就变胖了,肥胖也会困扰大部分女性,想要减肥会变得有点困难,慢慢的身材就失去了紧致的状态,然后变得松弛无形,穿任何衣服都变得不是那么的好看,无法展现年轻时的气质和时尚感。 同样颜色的连衣裙穿出来的效果天壤之别,大家看下面...
【室内知识】
科学健身周周练丨弹力带健身课:增力量享星空体育app下载生活
2024-10-02
星空体育本期节目我们来到身边的运动促进健康中心,一起体验一节体卫融合运动健康课! 动作要点:踩住弹力带,手部握紧,保持身体直立星空体育app下载。放松肩部,吸气把肩胛骨前伸,吐气向后旋。 动作要点:踩住弹力带,右手手持弹力带,左手叉腰,双手比肩宽一点。吐气向对侧,身体做最大幅度的旋转星空体育app下载,吸气回。...
【室内知识】
运动新手必星空体育官方网站知!科学健身指南带你迅速入门
2024-10-02
星空体育app下载健身对于许多人来说是一个重要的议题,特别是那些长期久坐缺乏运动的职业人群。这种久坐不动的生活方式是导致超重、肥胖等健康问题的重要原因,同时也会增加心血管疾病、病症等慢性疾病的患病风险。 科学的健身方式可以带来许多好处,其中一种方式是通过轻度运动来替代久坐。比如在办公室里,可以有意识地做一些简单的...
【室内知识】
5个在家就能做的健身动作不花钱就能轻松练星空体育全身
2024-10-01
星空体育巴黎奥运会作为全球瞩目的体育盛事,正在如火如荼地进行着。奥运健儿们在赛场上奋力拼搏,挑战自我,展现出人类的极限和坚韧品质。他们的卓越表现不仅仅是天赋和训练的结果,更是长期坚持运动的见证。 然而在这个快节奏的时代,想要运动健身,却总是被忙碌的工作和各种琐事拖住了脚而被搁置。别灰心,其实健身并非一定要在健身房...
<<
<
6
7
8
9
10
>
>>